Tapahi heihei me te pepa

Tikanga whakaputa tetahi
1 nga koiwi huha heihei ka tangohia, tapirihia te 1/4 riki, 2 poro kanekane, 2 punetēpu o te waina tunu, tetahi wahi o te tiihi ma, korohū mo etahi haora i roto i te kohua, ka whakamahi i te marau hei wero i nga wahi maha o te huha. kai Te poka iti.
2.1 punetēpu o te paura pepa pango, 2 punetēpu o te waina tunu, 1 punetēpu o te ranu soy marama, 2 punetēpu o te waina whero, hawhe punetēpu pepa pango hou, 2 punetēpu o te ranu tio, 1 punetēpu huka, iti te tote, tapatapahia etahi aniana hou hei whakamahi i muri mai, ki roto i te parapara Whakatakotoria he apa o te tapatapahi heihei me tetahi paparanga riki mata ka hoatu ki roto i te pouaka whakamātao mo te po.Hurihia mena he mea.
3. Tapahia kia angiangi tetahi wahi o te pata~ me uru ki roto i te 10G, parai te riki, a ka ngawari te riki, whakauruhia te hupa kua kohuatia e nga kōiwi heihei, 1 punetēpu ranu tōmato, 2 punetēpu waina whero, 2 punetēpu ranu soy, 1 punetēpu pepa Pango, haurua punetēpu pepa pango hou, kia tika te nui o te huka me te tote, uru pai, tāpirihia te rīwai penupenu, whakaohokia kia rite, ka mutu ka matotoru te hupa ka taea e koe te whakakore i te wera.
4. Kohuatia nga harore me nga kakano kanga, ka tunua ki te pata, ka tuu ki roto i te kapu iti i mahia ki te kāpeti papura.
5. Kuhua nga rīwai me ngā kāreti kua koromamao ki roto i te kōhua, ka parai kia kōura te wāhanga whitinga, kātahi ka maka ki te pereti.
6. Taapirihia he pata 10G me nga poro riki kakara.
7. Tuatahi, parai i te kiri heihei i tetahi taha, tapirihia he koko waina whero, pehia te paopao heihei me te mokowai, ka parai mo te 2 meneti mo te katoa o te 2 meneti.
8. Whakaritea te witi, nga hua, me etahi atu.
9. Waiho te pereti.
10. Ka puta te heihei i te kohua, ka taea te kai.
Tikanga whakaputa rua
1. Tapahia nga wahi o te huha heihei, whiua ki mua mo te wa poto, katahi ka whiua ki muri;
2. Tāpirihia te waina tunu, te kai whakapūkara, te paura e rima nga mea kakara, te ranu soy marama, ka uru pai, ka waiho i te po i roto i te pouaka whakamātao;
3. Ringihia te hinu ki roto i te paraharaha, tāpirihia nga tapatapahi heihei kua whakakoihia, ka parai mo te rima meneti i nga taha e rua;
4. Parai kia maoa te kai ka tapahia ki nga wahi iti;
5. Kohia te ranu pepa pango.